Taiji Quan

Enseñanza personalizada

Mínimo número de alumnos por clase

Entrenadores profesionales

Adaptando las clases a la evolución de cada alumno

Prevención de lesiones

Y procesos de recuperación

Taiji-Quan

En Planeta enForma

El Taiji-Quan es un arte marcial interno de origen chino que se practica de forma lenta, enfatizando movimientos circulares y fluidos; y favorece la práctica de habilidades como la coordinación, el equilibrio, la flexibilidad o la propiocepción. Nos ayuda a respirar de forma correcta y refuerza la musculatura que sostiene al cuerpo de manera natural.

Es un ejercicio no agresivo, que favorece al cuerpo en lugar de desgastarlo y muy adaptable a las características físicas concretas de cada alumno.

  • 50€/mes

    2 horas a la semana

  • Precios para socios de Xerión Novomesoiro
  • 30€/mes 1 hora a la semana

¿Dónde estamos? Av. Novo Mesoiro 10, A Coruña

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